8 знаменитости, които са споделили своите тревожни преживявания

Тревожността е често срещано явление в обществото. Според проучвания тревожността засяга голям процент от населението, което я прави едно от най-честите психични разстройства на планетата.

Тревожността може да се прояви по различни начини, вариращи от привидно незначителни поведения като нервност и гризане на нокти до тежки пристъпи на паника и самота.

Тревожните разстройства засягат и холивудските звезди. Много известни знаменитости са се борили с психични заболявания. Това, че са в очите на обществеността, ги затруднява да се ориентират.

За щастие, проблемите с психичното здраве се превърнаха в широко обсъждана тема, особено след като през последните години все повече известни личности говориха за борбата си с тревожност, измествайки разказа около психичните заболявания.

Най-големите имена на Холивуд, от Ники Минаж до Оливър Хъдсън, до Камила Кабело и Кристен Бел, бяха по-гласни за безпокойството си, позволявайки на зрителите и феновете да разберат, че не са сами.

Ники Минаж, Кристен Бел

Кралицата на Барб, като много от нас, се е сблъсквала с премеждия. Докато обществеността вижда Ник Минадж като успешен и бляскав рапър, тя се бори с проблемите на психичното здраве насаме.

Певицата на Starships разказа в четвъртък за това как преценката за всяко нейно движение я кара да се тревожи.

Мисля, че моето естествено състояние вероятно беше да съм по-уверен, когато бях по-млад, каза Минадж в Carpool Kаrаoke на Джеймс Кордън. Въпреки това вярвам, че ако сте жена, която постоянно се проверява, защото сте в очите на обществеността, можете да загубите увереност.

Когато си вземе почивка от социалните медии, обаче, тя твърди, че се чувства по-малко тревожна и по-спокойна.

Имам това огромно чувство за мир, когато съм извън социалните медии и махна тези глупости от телефона си, каза Ники. И тогава разбирате какво е важно; Нещата, за които мислите или се тревожите, са като „Кой го интересува?!“

Кристен Бел държеше личните си проблеми далеч от светлината на прожекторите през първите няколко години от актьорската си кариера. Тя обаче написа лично есе през 2016 г., в което разказа подробно как се справя с безпокойството си в училище.

Бях в Нюйоркския университет, плащах сметките си навреме, имах приятели и амбиция - но нещо неосезаемо ме дърпаше надолу, пише актрисата. Благодарение на майка ми успях да разбера, че помощта е налична — и че мога да я потърся без смущение.

Камила Кабело, Оливър Хъдсън

Певицата на Havаnа разкри през април 2022 г., че е потърсила помощ от терапевт за проблемите си с тревожност.

Имаше момент, в който тревожността ми беше толкова лоша, че не можех да си представя да вляза в студиото.“ Кабело призна, че не чувствам, че мога да работя.E! НовТака че да бъда честен и да бъда себе си беше единственият начин да ходя на работа всеки ден. И ако не отидох на работа и вместо това изчаках, докато се почувствам по-добре, преди да го направя. Това е просто сковаващо усещане.

Тя също така заяви, че е успяла да види резултатите от терапията, защото си е възвърнала живота. Вече не съм въвлечен в този вътрешен конфликт днес. Аз съм в най-добрата форма в живота си и се чувствам по-свързан със себе си, отколкото от дълго време. Тревожността идва и си отива, но вече не се чувства като емоция, която отнема живота.

В случая с Оливър Хъдсън, неговата тревожност се подхранва от натиска да отговаря на актьорските постижения на семейството си.

Всички ние сме човешки същества, каза той, изразявайки желанието си да говори за проблемите си с психичното здраве чрез социалните медии.Yahoo Life.Така че не мисля, че имам проблем с това и не мисля, че се срамувам от това. Ако има нещо, вярвам, че е относимо и може да помогне на някого да се почувства по-малко сам.

Ариана Гранде, Ема Стоун

В интервю сVogue, певицата разкри, че винаги е страдала от тревожност, но никога не е говорила за това публично, защото вярвала, че това е често срещано заболяване.

След смъртоносния атентат на нейния концерт през 2016 г., тя започна да говори за безпокойството и след бомбардировките.

Миналата година, в продължение на около три месеца, се чувствах сякаш плавам, и то не по добър начин. сякаш не съм част от тялото си? По това време, Ариана Гранде туитира, беше много страшно и не можех да дишам добре. Искрено се надявам да носи утеха на тези, които го чуват.

Ема Стоун се бори с тревожността от дете и е търсила терапия, но все още се изнервя на снимачната площадка и по време на интервюта. По-рано тя обсъди илюстрация, която е нарисувала, в която описва безпокойството си като малко, зелено чудовище с форма на матка със Стивън Колбърт в неговото шоу.

Кендъл Дженър, Криси Тейгън

Моделът направи много публично достояние тревожността и депресията си. Тя твърди, че воденето на дневник веднъж или два пъти седмично й помага да се справи с това. Тя също се опитва да се отклони от паник атаките, като се потапя в романи. Физическите дейности също бяха от полза, защото да се чувстваш добре физически означаваше да се чувстваш добре психически.

В есе, коетоблясъкКриси Тейгън разкри след раждането на дъщеря си, че е била диагностицирана с тревожност.

Тя също така заяви, че чувства, че е разочаровала колегите си и членовете на семейството си поради тревожността си. Имам чувството, че всяка стъпка, която правя, е нестабилна. Това е толкова странно усещане, че освен ако нямате силно безпокойство, няма да забележите.